“散打基础动作分为直拳、勾拳、摆拳、鞭腿……”7月25日，在宁德市体育中心精英散打搏击俱乐部内，教练员许烈正在为参加“营动福建”2020全国青少年体育夏令营（宁德站）武术散打活动的孩子们讲解武术散打的基础动作。

据介绍，本次“营动福建”2020全国青少年体育夏令营（宁德站）武术散打活动由宁德市体育总会主办，精英散打搏击俱乐部承办，活动共开展3期、每期10天，共有183名青少年儿童，9名教练员参与活动，由讲述武术散打历史与规则，学习散打基本动作等部分组成。

在不少人看来，散打就是两名选手在台上拳脚相向地“打架”。但教练员许烈解释道，其实散打这样运动是两个人在一定规则下，运用踢、打、摔等攻防技法制服对方、徒手对抗的武术项目。

许烈说，散打是一项“智勇结合的运动”，这种对抗训练看似暴力，但是可以通过实战找到自己与别人之间的差距。“实战对抗中，不仅要有好的身体，还要有清醒的头脑，才会在场上占据主动权，才能把握好有利的时机来防守和攻击对方。所以孩子们必须不断激励自己，让自己拼尽全力地投入到训练中，这个过程是在磨练孩子们的品质和意志。”

据市体育总会相关工作人员介绍，为贯彻党的十九大报告关于体育强国建设的部署，适应新时代青少年体育发展需要，今年宁德市体育局积极开展 2020年全国青少年体育冬夏令营（福建站）暨“营动福建”青少年体育冬夏令营活动，利用寒、暑假及其他时间开展，以普及体育项目技能培训为主要内容，集中组织举办的全国性或区域性、综合性或单项性青少年体育培训及相关活动，旨在通过这个平台创造和引领更多的社会力量，关心、关爱、关注所有青少年的健康成长，开展以普及体育项目技能培训为主的活动，让青少年掌握一至两项体育技能，增强青少年体质，提高全社会对青少年体育的关注与支持。